ヨクナル不眠障害～介護予防・痛い辛いの解決の仕方

土曜日に、AOIで生演奏を聴きに、
一年に一度の定期開催のマンドリン演奏会
もー36年以上も　(ﾟДﾟﾉ)ﾉ　開催なんておどろきました。



会場はこんな感じ



大盛況で会場は満席
良い時間を過ごしました。


始まる前はこんな感じ








リッキー編曲凄いですね
感動しました。
マインドマップに構成がしっかり書かれていて、オヌシただものではないな(☆｡☆) ｷﾗｰﾝ!!




いやー
リッキーはアイドルなんですねー


  

本日、掛川に
インナーストレッチ・インストラクターが誕生しました。

27歳の女性です。
アロマエステシャンのサロンで
インナーストレッチ教室が加わりました。



画一的な指導をしません。しないのが良くなるネットのトレーナーズクラブの方針です。


下記の紹介は、話しの状況は少し違うのですが、書きます。
皆同じやり方でよいとは限らないということを伝えたいので、書きます。
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本田宗一郎は、「本田技研株式会社社内報」において
「（前略）一人ひとりが、自分の得手不得手を包み隠さず、ハッキリ表明する。石は石で
いいんですよ、ダイヤはダイヤでいいんです。そして、監督者は部下の得意なものを
早くつかんで、伸ばしてやる、適材適所を配慮してやる。そうなりゃ、みんな本当の
宝になるよ。（後略）」と記しています。
（出典『本田宗一郎からの手紙　現代を生きるビジネスマンへ』片山修　編）




◇２０１０年　スケジュール


平成２２年　残りのスケジュール
毎回第二の月曜日

10月11日　祝日

11月８日

12月１３日

◇内容
14:00～
　Ⅰ講　実技事例講座
　Ⅱ講　サロンＰＲ講座
17:00～
　Ⅲ講　インナーストレッチ・トレーニング講座

今年は、（基礎練習・応用事例）と、（ビジネス活用）と、（応用・強化組み立て）と進めていきます。



◇特別講師をお呼びする企画の可能性もあり、
  

会場満席なんです〜


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ここでも、横石さんの話しが、シルバー活用、葉っぱビジネスの事例の話題があがりました。





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いま、
三重県元知事の北川正恭

まだ始まったばかりです。
  

いやー、ノリさんちの夕食で

お父様と話しをしていて、
ドガの話になるとはねー

チーズナポリの話しをしていたら、食したくなりました。



で、今日のランチは







チーズナポリ


熱々の鉄板にナポリタン
外はチーズが焼けてる





ドガで決まり




ここ、昔からあるのよね。もう老舗ですよね。
高校の時代から来たよなあー、








ランチコース
サラダがワイングラスに入ってる






コーヒーはホットで(^_^)v








eしずおかにアップすると画像は映らないみたいね。
YouTube有難う。






営業日
AM11:00～PM3:00
PM 5:30～PM10:00

定休日が
木曜日みたい、火曜の夜は休みみたい。

  

使ってみました。




使用感

汗かいて、うさうさしてる感じの時、イイです…。



頭 かっゆーい
なーんて時に、GOOD〓 d(^_^o)



お試しあれ、


理容美容室 ハルカ
tel 054 366 0007

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焼津へお出かけ
藤枝まで行った帰りに、お立ち寄り



ミッキー亭


オムライス　ランチコース

デミグラスソースがいいですね。


冷静スープ


サラダ付き



パイナップルのシャーベット
これいいですよ。


アイスティー
ガムシップ


定休日が水曜なんですね。



ミッキー亭
藤枝市三ヶ名
おすすめ



シチューランチコースもいいなー
こんど♪  

＠懇親会 1番の盛りあがりでした^^;

昨日参加の方々、お疲れ様です〜

二日酔いです〜（;￣O￣）


どなたの、指でしょうか？？？？







最終おひらき、1時過ぎてました。
d(^_^o)

自宅に到着し
寝たねが2時。


きょうは休肝日デスね


では
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